Od 1 września 2021 w naszym klubie pracujemy na programowaniu treningowym dostępnym wyjątkowo tylko dla CrossFit Affiliate.
CrossFit Affiliate Program to oficjalne programowanie CrossFit dla box'ów tworzone przez przez takich specjalistów, ba! legendy CrossFit'u, jak James Hobart, Austin Malleolo i Spencer Hendel, którzy wyszkolili ponad 20 000 trenerów CrossFit, 24 razy pojawili się w CrossFit Games i z sukcesami poprowadzili pięć klubów!
Oznacza to, że zmieni się system przekazywania informacji o treningach.
Na oficjalnej stronie CrossFit 12u1 Wilanów na Facebooku, w okolicach weekendu znajdziecie informacje o treningach na nadchodzący tydzień w formie skróconej.
Naszym głównym narzędziem będzie jednak Sugar Wod! https://www.sugarwod.com/,
Dlatego jeżeli nie masz go jeszcze zainstalowanego polecamy to zrobić. Nie wiesz jak? Zapytaj u nas w klubie!
W aplikacji oprócz podstawowego planu CrossFit Affiliate, czyli tego, który będzie na klasach znajdziecie programowanie:
Dzięki CAP (CrossFit Affiliate Programming) otrzymujemy nie tylko skrupulatnie przygotowane programowanie ale również szansę na rozwój dla naszej kadry trenerskiej.
„Praca trenerów w czasie zajęć jest najważniejszym i najbardziej różnicującym aspektem CrossFit. ” - CEO CrossFit Eric Roza
„Codzienny rozwój trenerów jest tym, co wyróżnia CAP” – Nicole Carroll, Dyrektor Generalna ds. Szkoleń i Edukacji CrossFit.