22 July 2023
Pierwsze objawy choroby Parkinsona pojawiły się u Jules King w wieku 20 lat. Nagle podczas tańca w klubie duży palec u stopy podniósł się do góry i zesztywniał.
▪️ Choroba postępowała. Pierwszą diagnozę usłyszała mając 23 lata ➡️ zespół chronicznego zmęczenia. Jednak odpoczynek nie pomógł, a w miarę pogarszania się równowagi i sprawności, zaczęła częściej upadać. ?"Moja górna część ciała szła do przodu, ale dolna pozostawała na miejscu, tak, jakbym miała ołów w butach" – mówiła.
W międzyczasie wylądowała na wózku inwalidzkim??, a następnie w szpitalu, po wyjściu z którego nie mogła już sama jeść ani ubrać się. Dopiero kolejna wizyta u neurologa dała właściwą diagnozę ➡️ choroba Parkinsona w najbardziej zaawansowanym stadium.
Diagnoza i leki zmieniły życie Jules – mogła teraz chodzić na krótkie dystanse oraz sama jeść i ubierać się.
Mimo leków wciąż miała problemy z koordynacją – nie mogła trzymać przedmiotu i jednocześnie chodzić, nadal często upadała. Według lekarzy dalsza poprawa była mało prawdopodobna. King się z tym nie zgadzała, chciała więcej ✊
?♀️Zaczęła chodzić na spacery, a w następnym roku – wprawdzie jako ostatnia, ale ukończyła triathlon?♀️
▪️ W 2021 roku podjęła wyzwanie CrossFit. Ze swoją trenerką Samanthą, zaczęły od przysiadu, stopniowo zwiększając obciążenie, w miarę jak Jules stawała się coraz bardziej biegła w tym ruchu?️♀️
Samantha zaczęła od podstaw – metodą prób i błędów modyfikowała ćwiczenia pod możliwości Jules lub czas działania jej leków, zwracając szczególną uwagę na jej bezpieczeństwo.
Jules zdała sobie sprawę, że CrossFit działa, gdy mogła bez problemu wstać z łóżka przed wzięciem porannych leków.
Po ponad roku uprawiania CrossFit-u, w wieku 43 lat Jules potrafi poderwać sztangę 30 kg i zarzucić 40 kg do przysiadu. Skacze i wspina się po linach, staje na rękach ?
"Naprawdę chcę (…) szerzyć przekaz, że życie się nie kończy, gdy otrzymasz diagnozę, i można być nawet na bardzo zaawansowanym etapie choroby – ponieważ byłam na ostatnim etapie choroby Parkinsona – a mimo to nadal prowadzić życie".
Więcej na ➡️ www.crossfit.com/essentials/magic-jules-king